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寫文章遇到的問題及解決辦法

已有 1648 次閱讀 2019-11-1 21:14 |系統分類:生活其它

這幾天寫文章,雖然自己作息挺規律,每天可以按點到圖書館,但是自己的產出效率依舊挺低。

原因在于:

  1. 抵觸情緒。

  2. 目標不明確。

  3. 太過于熱衷自己鉆研。

  4. 把腦子當擺設。

解決辦法:

  1. 學習三部曲:早上預習,其它時間學習,晚上復習。

  2. 做事三部曲:做事前先定目標(目標數量越少,越容易完成)及寫出具體實施計劃(計劃越細,可操作性          越強越好),做事的過程中學會記錄,事后檢驗結果及總結。

  3. 多角度找找解決問題的辦法,然后從中選擇一個最簡單的方法去執行。

  4. 關于思考和記憶的方法有很多,但無論哪種,都需要有意識地強化練習。


補充:今天看了BBC紀錄片《人腦漫游》及《人類心智》,發現意識是外界刺激產生的,我感覺自己對外界的刺激不是很敏感,比較大條,所以不斷強化自己的意識比較重要。大腦它本身是個物質,大腦的運作需要營養,所以可以多吃些增強記憶的食物。訓練大腦就是有意識地做事情,刻意練習思考和記憶方法,經常回憶。



論文寫作
http://www.1023u.com/blog-3361333-1204438.html

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